Brunch & gesundes Frühstück auf Lanzarote

Nach einer Surf-Session in Famara, Wing Foil in Costa Teguise oder 18 Loch in Puerto del Carmen ist das Letzte, was du brauchst, ein Industrie-Buffet. Diese vier Adressen servieren echtes Essen — frisch, lokal, ohne Hektik — und liegen direkt neben den besten Sport-Spots der Insel.

Jede Sport-Brunch-Kombi ist auf einen runden Morgen ausgelegt: früh raus, bewegen, gut essen. Aktivität bei Benty buchen, danach einfach vorbeischauen.

Vier gesunde Cafés für Sportler

Munsoo Slow Food

Munsoo Slow Food

Soo · Famara

Slow Food direkt bei Famara: regionale Produkte, entspannte mediterrane Küche und ein Innenhof mit Sandboden unter Sonnensegeln. Perfekt zum Frühstück oder Mittagessen nach einem Vormittag im Wasser. Ruhige Atmosphäre, schöne Einrichtung und eine kurze, saisonale Karte.

Öffnungszeiten
Mi–So 12:00–23:00 · Mo & Di geschlossen
Adresse
Calle La Caleta, Soo, Lanzarote
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Mit Sport kombinieren

Morgens Surfen in Famara → Frühstück oder Mittagessen im Munsoo. 10 Autominuten vom Strand zum Tisch.

Munsoo Slow Food terrace with sand floor and canvas shadeMunsoo Slow Food bar with arches
The Brunch Break

The Brunch Break

Arrecife · Costa Teguise

Die Brunch-Adresse in Arrecife: Joghurt-Bowls mit hausgemachtem Granola, Avocado-Toasts, Matcha und Specialty Coffee. 10 Minuten von Costa Teguise — der Pflichtstopp nach Windsurf oder Wing Foil. Wenn du nicht bleiben kannst, gibt's alles zum Mitnehmen.

Öffnungszeiten
Mo–So 7:30–17:00 (Sommer)
Adresse
Arrecife, Lanzarote
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Mit Sport kombinieren

Windsurf oder Wing Foil in Costa Teguise → Brunch im The Brunch Break. 10 Autominuten bis Arrecife.

The Brunch Break yogurt bowl with granola and raspberriesThe Brunch Break purple matcha latte
Simple y Natural — Homemade

Simple y Natural

Playa Blanca · Marina Rubicón

Homemade in Playa Blanca, ein paar Schritte von Marina Rubicón: Smoothie Bowls, Schokomousse mit Beeren, Backwaren ohne Zuckerzusatz. Buntes, familiäres Ambiente, ideal um nach einer eSurf-Tour an der Südküste aufzutanken.

Öffnungszeiten
Mo–Fr 9:00–16:00 Uhr · Sa & So geschlossen
Adresse
Playa Blanca, Lanzarote
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Mit Sport kombinieren

eSurf an der Südküste → Brunch im Simple y Natural. Ein paar Schritte von Marina Rubicón.

Simple y Natural chocolate mousse with berries and mintSimple y Natural pink smoothie bowl with granola and banana
Kalma Café

Kalma Café

Puerto del Carmen

Ruhiges Café in Puerto del Carmen mit gesunden Frühstücken, Obst-Bowls, Toasts und richtig gut gemachten Kaffees. Helle Terrasse, perfekt um nach Golf, Padel oder Tennis in den nahen Clubs runterzukommen.

Öffnungszeiten
9:00–16:00 Uhr
Adresse
Puerto del Carmen, Lanzarote
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Mit Sport kombinieren

Golf, Padel oder Tennis in Puerto del Carmen → Frühstück im Kalma. Gleiche Gegend, Auto kann stehen bleiben.

Healthy breakfast bowl with fresh fruit and yogurtCozy cafe terrace with rattan chairs and plants

Buche deinen sportlichen Morgen

Sport wählen, danach den perfekten Brunch dranhängen.

Häufige Fragen

Wo gut frühstücken auf Lanzarote nach dem Sport?
Munsoo (nahe Famara), The Brunch Break (Arrecife/Costa Teguise), Simple y Natural (Playa Blanca/Marina Rubicón) und Kalma Café (Puerto del Carmen). Alle vier sind unter 15 Autominuten von Top-Sport-Spots entfernt.
Gibt es vegane Optionen?
Ja. The Brunch Break und Simple y Natural haben eine breite Karte mit veganen und glutenfreien Optionen. Munsoo und Kalma bieten je nach Saison pflanzliche Gerichte.
Welches Café liegt am nähesten an Famara?
Munsoo Slow Food im Dorf Soo, etwa 10 Autominuten vom Strand Famara entfernt.
Kann ich Sport und Brunch zusammen buchen?
Den Sport buchst du über Benty beim lokalen Anbieter; den Brunch direkt vor Ort (Walk-in oder über Instagram). Zu Stoßzeiten lohnt sich ein kurzer Anruf beim Café.
Was zum Frühstück nach dem Surfen?
Etwas mit Eiweiß, komplexen Kohlenhydraten und Obst: Joghurt-Bowls mit Granola, Avocado-Toast mit Ei, Smoothie Bowls. Alles davon findest du in den vier Cafés.
Wird Karte akzeptiert?
Ja, alle vier akzeptieren Karte. Etwas Bargeld in der Tasche schadet aber nie.