35 Aniversario · 1992 – 2027
Ironman Lanzarote 2027
El sábado 15 de mayo de 2027, el Ironman Lanzarote celebra su 35 aniversario. La prueba de larga distancia más mítica de Europa vuelve a la isla volcánica con su trazado clásico: 3,8 km de natación en Playa Grande, 180 km de ciclismo por La Geria, Timanfaya y Haría, y un maratón final en Puerto del Carmen.
35 ediciones de leyenda
Desde su primera edición en 1992, el Ironman Lanzarote se ha consolidado como una de las pruebas de larga distancia más exigentes y respetadas del circuito. El desnivel, el viento y el calor han forjado un palmarés con los grandes nombres del triatlón mundial — y un mito que cada mayo atrae a más de 2.000 triatletas de todo el mundo.
La 35ª edición es una efeméride especial: tres décadas y media en las que la isla ha crecido como destino deportivo internacional, con infraestructura, escuelas y servicios de recuperación que hoy compiten con los mejores del mundo. Si quieres correrla o vivirla desde dentro, este es el año.
Horario del día de carrera
Salida natación
07:00
3,8 km en Playa Grande, Puerto del Carmen (dos vueltas en aguas abiertas).
Cierre T1
09:20
Transición a sector ciclista en Avenida de las Playas.
Sector ciclista
07:25 – 18:30
180 km con más de 2.500 m de desnivel: La Geria, Timanfaya, Mancha Blanca, Mirador del Río y Haría.
Maratón
11:00 – 00:00
42,2 km en circuito por el paseo marítimo de Puerto del Carmen, en tres vueltas.
Cierre de meta
Domingo 00:00
17 horas para completar la prueba desde la salida.
Horarios orientativos basados en ediciones previas. Programa oficial pendiente de confirmación.
Cómo entrenar en Lanzarote
Carreteras
Asfalto en perfecto estado, tráfico bajo y la ruta LZ-30 (La Geria), LZ-67 (Timanfaya) y LZ-201 (Mirador del Río) como entrenamientos clave.
Viento
Alisios moderados todo el año. Aprende a rodar con viento lateral; es lo que decide tu día de carrera en Lanzarote.
Natación
Aguas abiertas con boyas en Playa Grande (Puerto del Carmen) y Las Cucharas (Costa Teguise) durante toda la temporada. Temperatura del agua en mayo: 19-20 °C — neopreno obligatorio en el día de la carrera.
Carrera a pie
Paseo marítimo de Puerto del Carmen (8 km llanos junto al mar) y rutas cortas en La Tiñosa y Playa Quemada para entrenar el calor.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo es el Ironman Lanzarote 2027?
- El Ironman Lanzarote 2027 se celebra el sábado 15 de mayo de 2027 en Puerto del Carmen. Es la 35ª edición de la prueba, que se disputa de forma ininterrumpida desde 1992.
- ¿Cuál es el recorrido del Ironman Lanzarote?
- 3,8 km de natación en Playa Grande de Puerto del Carmen (dos vueltas), 180 km de ciclismo por La Geria, Timanfaya, Mancha Blanca, Mirador del Río y Haría (con más de 2.500 m de desnivel acumulado), y un maratón final de 42,2 km en tres vueltas por el paseo marítimo de Puerto del Carmen.
- ¿Por qué se considera el Ironman más duro del mundo?
- Por la combinación de desnivel del sector ciclista (más de 2.500 m), el viento alisio característico de la isla (rachas frecuentes de 30-40 km/h) y el calor del maratón en mayo. No tiene un perfil extremo en ningún tramo aislado, pero el conjunto exige un manejo táctico muy preciso del esfuerzo.
- ¿Cómo me inscribo?
- Las inscripciones se gestionan a través de la web oficial de Ironman. Para el 35 aniversario se espera que el cupo se complete con meses de antelación: reserva tu plaza en cuanto se abra el registro.
- ¿Dónde alojarme para el Ironman?
- Puerto del Carmen (zona de salida y meta) es la opción más cómoda. Costa Teguise y Playa Honda son alternativas con buen acceso. Club La Santa y Sands Beach Resort en Costa Teguise son los hubs históricos de triatletas internacionales.
- ¿Puedo organizar un campamento de entrenamiento previo?
- Sí. Lanzarote es uno de los mejores destinos de pretemporada del mundo entre octubre y abril, con coaching local, salidas de ciclismo guiadas, sesiones de natación en aguas abiertas y fisioterapia deportiva. Desde Benty te ayudamos a planificarlo.
- ¿Qué servicios de recuperación hay en la isla?
- Fisioterapia deportiva en Costa Teguise y Puerto del Carmen, masaje pre y postcompetición, recovery con compresión y crio, además de pilates fusion y entrenamiento personal en tu alojamiento para mantener la forma en los días previos.
- ¿Hay alternativa de medio Ironman?
- Sí. La Santa Half (medio Ironman, 1,9 + 90 + 21,1 km) se disputa en octubre y es la alternativa natural para preparar el Ironman del año siguiente o competir en distancia media.
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