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Home/Colazione sana Lanzarote

Brunch e colazione sana a Lanzarote

Dopo una sessione di surf a Famara, wing foil a Costa Teguise o 18 buche a Puerto del Carmen, l'ultima cosa che vuoi è un buffet industriale. Questi quattro posti servono cibo vero — fresco, locale, senza fretta — e sono accanto agli spot sportivi migliori dell'isola.

Ogni combo sport + brunch è pensata per una mattina completa: sveglia presto, movimento, mangiare bene. Prenoti l'attività su Benty e poi passi a tavola.

Quattro caffè sani per sportivi

Munsoo Slow Food

Munsoo Slow Food

Soo · Famara

Slow food accanto a Famara: prodotti locali, cucina mediterranea rilassata e un patio con pavimento di sabbia sotto vele di tela. Perfetto per colazione o pranzo dopo una mattina in acqua. Atmosfera tranquilla, arredo curato e carta breve di stagione.

Orari
Mer–Dom 12:00–23:00 · Lun e Mar chiuso
Indirizzo
Calle La Caleta, Soo, Lanzarote
Vedi su Google Maps →

Combina con uno sport

Surf la mattina a Famara → colazione o pranzo al Munsoo. 10 minuti di auto dalla spiaggia al tavolo.

Surf · Famara →Trekking →
Munsoo Slow Food terrace with sand floor and canvas shadeMunsoo Slow Food bar with arches
The Brunch Break

The Brunch Break

Arrecife · Costa Teguise

Il riferimento brunch ad Arrecife: bowl di yogurt con granola fatta in casa, toast all'avocado, matcha e caffè specialty. A 10 minuti da Costa Teguise — la tappa obbligata dopo windsurf o wing foil. Se non puoi fermarti, te lo porti via.

Orari
Lun–Dom 7:30–17:00 (estate)
Indirizzo
Arrecife, Lanzarote
Vedi su Google Maps →

Combina con uno sport

Windsurf o wing foil a Costa Teguise → brunch al The Brunch Break. 10 minuti di auto fino ad Arrecife.

Windsurf · Costa Teguise →Wing Foil →
The Brunch Break yogurt bowl with granola and raspberriesThe Brunch Break purple matcha latte
Simple y Natural — Homemade

Simple y Natural

Playa Blanca · Marina Rubicón

Homemade a Playa Blanca, a due passi da Marina Rubicón: smoothie bowl, mousse al cioccolato con frutti rossi, pasticceria senza zuccheri aggiunti. Ambiente colorato e familiare, ideale per ricaricare dopo un'uscita eSurf sulla costa sud.

Orari
Lun–Ven 9:00–16:00 · Sab e Dom chiuso
Indirizzo
Playa Blanca, Lanzarote
Vedi su Google Maps →

Combina con uno sport

eSurf sulla costa sud → brunch al Simple y Natural. A due passi da Marina Rubicón.

eSurf · Marina Rubicón →
Simple y Natural chocolate mousse with berries and mintSimple y Natural pink smoothie bowl with granola and banana
Kalma Café

Kalma Café

Puerto del Carmen

Caffè tranquillo a Puerto del Carmen con colazioni sane, bowl di frutta, toast e caffè fatti bene. Terrazza luminosa, perfetto per rilassarsi dopo golf, padel o tennis nei club vicini.

Orari
9:00–16:00
Indirizzo
Puerto del Carmen, Lanzarote
Vedi su Google Maps →

Combina con uno sport

Golf, padel o tennis a Puerto del Carmen → colazione al Kalma. Stessa zona, l'auto resta parcheggiata.

Golf →Padel →Tennis →Apnea →
Healthy breakfast bowl with fresh fruit and yogurtCozy cafe terrace with rattan chairs and plants

Pianifica la tua mattina sportiva

Scegli lo sport e abbinalo al brunch perfetto.

SurfWing FoilWindsurfeSurfGolfPadelTenis

Domande frequenti

Dove fare colazione a Lanzarote dopo lo sport?
Munsoo (vicino Famara), The Brunch Break (Arrecife/Costa Teguise), Simple y Natural (Playa Blanca/Marina Rubicón) e Kalma Café (Puerto del Carmen). Tutti entro 15 minuti dagli spot sportivi top.
Ci sono opzioni vegane?
Sì. The Brunch Break e Simple y Natural hanno carta ampia con opzioni vegane e senza glutine. Munsoo e Kalma propongono piatti vegetali stagionali.
Quale caffè è più vicino a Famara?
Munsoo Slow Food, nel paese di Soo, a circa 10 minuti d'auto dalla spiaggia di Famara.
Posso prenotare sport e brunch insieme?
Lo sport si prenota tramite Benty con l'operatore locale; il brunch direttamente sul posto (walk-in o via Instagram). Nelle ore di punta conviene chiamare il caffè.
Cosa mangiare dopo il surf?
Proteine, carboidrati complessi e frutta: bowl di yogurt con granola, avocado toast con uovo, smoothie bowl. Tutto disponibile nei quattro caffè.
Accettano carta?
Sì, tutti e quattro accettano carta. Tenere un po' di contanti non guasta mai.
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Attività e sport a Lanzarote con fornitori locali certificati.

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