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Guida editoriale

Yoga a Lanzarote

Lanzarote è un'isola fatta per praticare yoga all'aperto: temperatura stabile tutto l'anno, albe limpide sull'Atlantico e un paesaggio vulcanico che invita al silenzio. Non c'è bisogno di aspettare l'estate – anzi, l'inverno è la stagione migliore.

In questa guida troverai dove praticare yoga sull'isola, quali tipi di lezioni esistono, quanto costano e cosa aspettarsi da ogni zona: Costa Teguise, Puerto del Carmen e Playa Blanca hanno ambienti molto diversi.

E se cerchi qualcosa di diverso da una lezione convenzionale, il nostro Silent Yoga con cuffie wireless di fronte al mare è l'esperienza più unica che puoi fare a Lanzarote di prima mattina.

Vedi Silent Yoga a Lanzarote

Tipi di lezione di yoga a Lanzarote

Silent Yoga con cuffie

La modalità più singolare dell'isola: cuffie wireless, musica e guida direttamente all'orecchio, zero rumore esterno. Funziona altrettanto bene con o senza vento e crea una bolla di concentrazione difficile da ottenere in una lezione aperta.

Yoga all'alba di fronte al mare

Sessioni di 60 minuti al mattino presto, quando la spiaggia è vuota e la temperatura è perfetta. L'opzione preferita da chi vuole iniziare la giornata prima dell'escursione, del surf o della piscina.

Lezioni private e per coppie

Sessione adattata al tuo livello, con un focus a scelta: mobilità, respirazione, rilassamento profondo o recupero post-sportivo. Veniamo al tuo alloggio o in un luogo tranquillo della costa.

Yoga per gruppi e hotel

Sessioni per gruppi di amici, ritiri, aziende e hotel. Forniamo tutto il materiale — tappetini e cuffie inclusi — e adattiamo la durata e l'intensità al gruppo.

Dove praticare

Yoga a Costa Teguise

Playa, paseo marítimo y amaneceres despejados

Costa Teguise è probabilmente il miglior punto di partenza per praticare yoga a Lanzarote: albe limpide sull'Atlantico, spiagge tranquille di prima mattina e una temperatura stabile tutto l'anno. Alle 8:00 del mattino la zona è praticamente vuota e il suono del mare fa il resto.

Ecco dove iniziano le nostre sessioni di Silent Yoga: ogni persona indossa cuffie wireless, così la voce dell'insegnante arriva chiara anche in presenza di vento, e il resto del mondo scompare. È un modo molto diverso di praticare all'aperto senza la solita distrazione di una lezione in spiaggia.

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Pratica yoga all'alba in riva al mare a Costa Teguise, Lanzarote

Dove praticare

Yoga a Puerto del Carmen

La zona con más oferta de clases de la isla

Puerto del Carmen concentra la maggior parte degli studi, hotel con lezioni e insegnanti indipendenti di Lanzarote. Se alloggi lì, troverai di tutto, da hatha e vinyasa a yin e lezioni di respirazione, quasi sempre al mattino presto o al tramonto.

È anche una comoda base per prenotare una lezione privata: si può praticare sulla terrazza del tuo alloggio, in un angolo tranquillo della costa o in spiaggia prima che arrivi la gente. Noi ci spostiamo lì per le sessioni private.

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Tappetino da yoga fronte mare a Puerto del Carmen, Lanzarote

Dove praticare

Yoga a Playa Blanca e nel sud

Menos viento, luz suave y calas resguardadas

Il sud dell'isola è l'opzione più riparata quando soffia l'alisio. Playa Blanca e i suoi dintorni offrono calette protette, ampie passeggiate e una luce molto morbida a fine giornata, perfetta per una pratica lenta o rigenerante.

È la zona ideale se viaggi nei mesi più ventosi (luglio e agosto) e vuoi assicurarti una comoda sessione all'aperto senza rinunciare alla vista mare.

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Paesaggio costiero del sud di Lanzarote, ideale per praticare yoga

Prezzi dello yoga a Lanzarote

Questi sono i prezzi delle nostre sessioni. Includono tappetino, cuffie e insegnante certificato.

SessionePrezzo
Silent Yoga en grupo (60 min)25 € / persona
Silent Yoga privado — individual95 €
Silent Yoga privado — pareja145 €
Silent Yoga privado — 3 personas180 €

Domande frequenti

Dove si può fare yoga a Lanzarote?
Le zone con la maggiore offerta sono Costa Teguise, Puerto del Carmen e Playa Blanca, oltre a molti hotel con lezioni proprie. All'aperto, i momenti migliori sono l'alba e il tramonto: c'è meno vento, la luce è più morbida e le spiagge sono tranquille. Le nostre sessioni di Silent Yoga si svolgono a Costa Teguise o direttamente nel tuo alloggio.
Cos'è lo Yoga Silenzioso?
È una lezione di yoga in cui ogni partecipante indossa cuffie wireless. La voce dell'insegnante e la musica arrivano direttamente all'orecchio, senza interferenze dal vento, dal mare o dall'ambiente circostante. Il risultato è una pratica molto più concentrata, specialmente all'aperto.
Quanto costa una lezione di yoga a Lanzarote?
Una lezione di gruppo di solito costa tra 15 € e 25 € a persona. Il nostro Silent Yoga di gruppo costa 25 € a persona e le sessioni private partono da 95 € per una persona, con materiale e cuffie inclusi.
Ho bisogno di esperienza precedente?
No. Le sessioni si adattano al livello del gruppo e tutte le posizioni vengono spiegate passo dopo passo. Sono adatte anche se hai problemi alla schiena o desideri una pratica dolce di mobilità e respirazione.
Cosa porto a una lezione di yoga in spiaggia?
Vestiti comodi, un asciugamano, acqua e crema solare. Tappetini e cuffie li forniamo noi. Al mattino presto è consigliabile uno strato sottile extra: finché non sorge il sole fa fresco.
Si può fare yoga a Lanzarote in inverno?
Sì, è uno dei grandi vantaggi dell'isola. Tra dicembre e marzo le mattine si aggirano intorno ai 18–20 ºC e sono perfette per praticare all'aria aperta. Infatti, l'inverno è la stagione più confortevole per lo yoga in spiaggia.

Silent Yoga a Lanzarote

Inizia la giornata con una sessione fronte mare

Sessioni di gruppo due volte a settimana a Costa Teguise e lezioni private nel tuo alloggio ogni giorno. Materiale e cuffie inclusi.

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