Eventi sportivi internazionali a Lanzarote
Lanzarote è una delle grandi mete sportive d'Europa: sede di prove storiche come l'Ironman (dal 1992), il Volcano Triathlon (dal 1985) e la Travesía a Nado El Río, oltre a competizioni internazionali di acque libere, ciclismo e mountain bike. Questo è il calendario dei grandi eventi sportivi d'élite dell'isola.




Calendario 2026-2027 delle prove d'élite
Ironman Lanzarote
Dal 1992Maggio 2027 — 35ª edizione · 15 maggio 2027 Puerto del Carmen · Club La SantaTriathlon di lunga distanza (3,8 km + 180 km + 42,2 km)
Uno degli Ironman più duri del calendario mondiale. Tracciato ciclistico di 180 km con oltre 2.500 m di dislivello tra La Geria, Timanfaya, Mirador del Río e Haría e maratona finale a Puerto del Carmen. Nel 2027 celebra il 35º anniversario.
Club La Santa Volcano Triathlon
Dal 1985Marzo 2026 Club La Santa · TinajoTriathlon olimpico (1,5 km + 40 km + 10 km)
Uno dei triathlon più antichi d'Europa. Partenza dalla laguna interna del Club La Santa, frazione ciclistica su strade vulcaniche e corsa a piedi attorno al complesso. Prove parallele Sprint e Super Sprint.
Ocean Lava Lanzarote Triathlon
Settembre 2026 Costa TeguiseTriathlon medio e olimpico
Triathlon internazionale con partenza da Las Cucharas a Costa Teguise, frazione ciclistica nel nord dell'isola e corsa a piedi sul lungomare. Una delle prove più popolari del calendario nazionale, con grande atmosfera.
Travesía a Nado El Río
Dal 1999Giugno 2026 Órzola → La GraciosaAcque libere (2,9 km e 1,5 km)
Traversata mitica dello stretto di El Río tra Lanzarote e La Graciosa, dichiarata Riserva della Biosfera. Oltre 1.000 nuotatori. Una delle prove di acque libere con più storia in Spagna.
Lanzarote International Marathon
Dicembre 2026 Costa TeguiseMaratona, mezza maratona, 10K e 5K
Maratona internazionale con percorso pianeggiante lungo l'Atlantico, ideale per personal best in inverno. Prove combinate per tutti i livelli, con kids race inclusa.
La Santa Half
Ottobre 2026 Club La Santa · TinajoMezzo Ironman (1,9 km + 90 km + 21,1 km)
Mezzo Ironman organizzato dal Club La Santa con frazione ciclistica nel centro-nord dell'isola e corsa a piedi nei dintorni di La Santa. Posti limitati e atmosfera molto internazionale.
Lanzarote Open Water Challenge
Novembre 2026 Sur de LanzaroteAcque libere a tappe
Sfida di nuoto in acque libere con diverse tappe su varie spiagge e cale del sud, pensata per nuotatori esperti che vogliono unire competizione e scoperta del litorale vulcanico.
4 Stage MTB Race Lanzarote
Novembre 2026 Toda la islaMountain bike a tappe
Gara di mountain bike in 4 tappe attraverso i paesaggi vulcanici più spettacolari dell'isola. Punto di riferimento del calendario MTB europeo invernale.
Pianifica la tua pre-stagione a Lanzarote
Coaching locale, fisioterapia sportiva, uscite in bici, nuoto in acque libere e tutto ciò di cui hai bisogno per arrivare alla linea di partenza nella tua forma migliore.




Domande frequenti
- Qual è l'evento sportivo più importante di Lanzarote?
- L'Ironman Lanzarote, disputato ogni anno a maggio dal 1992, è la prova di riferimento. È considerato uno degli Ironman più duri al mondo per il dislivello della frazione ciclistica e il vento. Nel 2027 celebra il 35º anniversario.
- Quando si svolge l'Ironman Lanzarote 2027?
- La 35ª edizione dell'Ironman Lanzarote è prevista per sabato 15 maggio 2027, con partenza dalla Playa Grande di Puerto del Carmen e arrivo nella stessa Puerto del Carmen dopo 226 km di gara.
- Si può partecipare come amateur a queste prove?
- Sì. Quasi tutte le prove (Ironman, Volcano Triathlon, Ocean Lava, Travesía a Nado El Río, marathon) sono age-group e aperte agli amatori, con quote per categoria. Conviene iscriversi con diversi mesi di anticipo perché tendono a esaurirsi.
- Come allenarsi a Lanzarote prima di una gara?
- L'opzione più comune è prenotare un training camp a Lanzarote (Club La Santa, Sands Beach Resort o coaching privato con Benty). L'isola offre strade tranquille, asfalto eccellente, vento tecnico e un microclima ideale da ottobre ad aprile per preparare gare di lunga distanza.
- Ci sono servizi di fisioterapia e recupero?
- Sì. Lanzarote dispone di fisioterapia sportiva, massaggio terapeutico e servizi di recovery (compressione, crio) a Costa Teguise, Puerto del Carmen e Playa Blanca, molti con esperienza nell'assistenza ad atleti pre e post gara Ironman.
