Événements sportifs internationaux à Lanzarote

Lanzarote est l'une des grandes destinations sportives d'Europe : hôte d'épreuves historiques comme l'Ironman (depuis 1992), le Volcano Triathlon (depuis 1985) et la Travesía a Nado El Río, ainsi que de compétitions internationales d'eau libre, de cyclisme et de VTT. Voici le calendrier des grands événements sportifs d'élite de l'île.

Ironman Lanzarote — section vélo sur des routes volcaniquesTrail running au pied du Risco de FamaraLanzarote International Marathon à Costa TeguiseTraversée à la nage en eau libre face à la côte volcanique

Calendrier 2026-2027 des épreuves d'élite

  • Ironman Lanzarote

    Depuis 1992
    Mai 2027 — 35ᵉ édition · 15 mai 2027 Puerto del Carmen · Club La Santa

    Triathlon longue distance (3,8 km + 180 km + 42,2 km)

    L'un des Ironman les plus durs du calendrier mondial. Tracé vélo de 180 km avec plus de 2 500 m de dénivelé via La Geria, Timanfaya, Mirador del Río et Haría, et marathon final à Puerto del Carmen. En 2027, il fête son 35ᵉ anniversaire.

  • Club La Santa Volcano Triathlon

    Depuis 1985
    Mars 2026 Club La Santa · Tinajo

    Triathlon olympique (1,5 km + 40 km + 10 km)

    L'un des plus anciens triathlons d'Europe. Départ depuis le lagon intérieur du Club La Santa, section vélo sur routes volcaniques et course à pied autour du complexe. Épreuves parallèles Sprint et Super Sprint.

  • Ocean Lava Lanzarote Triathlon

    Septembre 2026 Costa Teguise

    Triathlon moyen et olympique

    Triathlon international au départ de Las Cucharas à Costa Teguise, section vélo dans le nord de l'île et course à pied sur la promenade maritime. L'une des épreuves les plus populaires du calendrier national, à l'ambiance très conviviale.

  • Travesía a Nado El Río

    Depuis 1999
    Juin 2026 Órzola → La Graciosa

    Eau libre (2,9 km et 1,5 km)

    Traversée mythique du détroit d'El Río entre Lanzarote et La Graciosa, classé Réserve de Biosphère. Plus de 1 000 nageurs. L'une des épreuves d'eau libre les plus anciennes d'Espagne.

  • Lanzarote International Marathon

    Décembre 2026 Costa Teguise

    Marathon, semi-marathon, 10K et 5K

    Marathon international au tracé plat le long de l'Atlantique, idéal pour des records personnels en hiver. Épreuves combinées pour tous les niveaux, kids race incluse.

  • La Santa Half

    Octobre 2026 Club La Santa · Tinajo

    Demi-Ironman (1,9 km + 90 km + 21,1 km)

    Demi-Ironman organisé par le Club La Santa avec une section vélo dans le centre-nord de l'île et une course à pied autour de La Santa. Quota limité et ambiance très internationale.

  • Lanzarote Open Water Challenge

    Novembre 2026 Sur de Lanzarote

    Eau libre par étapes

    Défi de natation en eau libre en plusieurs étapes sur différentes plages et criques du sud, pensé pour les nageurs expérimentés qui veulent allier compétition et découverte du littoral volcanique.

  • 4 Stage MTB Race Lanzarote

    Novembre 2026 Toda la isla

    VTT par étapes

    Course de VTT en 4 étapes à travers les paysages volcaniques les plus spectaculaires de l'île. Référence du calendrier VTT européen d'hiver.

Planifiez votre pré-saison à Lanzarote

Coaching local, physiothérapie sportive, sorties à vélo, nage en eau libre et tout ce qu'il vous faut pour arriver à la ligne de départ au sommet de votre forme.

Randonnée côtière à Famara au coucher du soleil
Randonnée côtière
Yoga dans une grotte volcanique face à l'océan
Yoga & récupération
Trekking sur les chemins volcaniques vers La Corona
Trekking volcanique
Apnée et entraînement en eau libre
Apnée & eau libre

Questions fréquentes

Quel est l'événement sportif le plus important de Lanzarote ?
L'Ironman Lanzarote, disputé chaque année en mai depuis 1992, est l'épreuve de référence. Il est considéré comme l'un des Ironman les plus durs au monde en raison du dénivelé de la section vélo et du vent. En 2027, il fête son 35ᵉ anniversaire.
Quand se déroule l'Ironman Lanzarote 2027 ?
La 35ᵉ édition de l'Ironman Lanzarote est prévue le samedi 15 mai 2027, avec un départ depuis la Playa Grande de Puerto del Carmen et une arrivée à Puerto del Carmen après 226 km de course.
Peut-on participer en amateur à ces épreuves ?
Oui. Presque toutes les épreuves (Ironman, Volcano Triathlon, Ocean Lava, Travesía a Nado El Río, marathon) sont des courses age-group ouvertes aux amateurs, avec des quotas par catégorie. Mieux vaut s'inscrire plusieurs mois à l'avance, car les places partent vite.
Comment s'entraîner à Lanzarote avant une épreuve ?
Le plus courant est de réserver un camp d'entraînement à Lanzarote (Club La Santa, Sands Beach Resort ou coaching privé avec Benty). L'île offre des routes tranquilles, un asphalte excellent, un vent technique et un microclimat idéal d'octobre à avril pour préparer des épreuves longue distance.
Y a-t-il des services de physiothérapie et de récupération ?
Oui. Lanzarote dispose de physiothérapie sportive, de massage thérapeutique et de services de récupération (compression, cryo) à Costa Teguise, Puerto del Carmen et Playa Blanca, beaucoup avec une expérience auprès d'athlètes en pré- et post-compétition Ironman.